Desafía tus limites
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About Djogging
TODO CAMBIO EMPIEZA POR TI
En nuestro gimnasio, te apoyaremos en cada etapa de tu viaje hacia una vida más saludable y en forma, porque tu éxito es nuestra prioridad.
01.
Más saludable
El deporte es esencial para mantenernos saludables, fortaleciendo cuerpo y mente, y permitiéndonos disfrutar de una vida plena y activa.
02.
Nuestra familia
En nuestro gimnasio, formarás parte de nuestra familia, donde juntos alcanzaremos tus metas.
Un nuevo concepto
Más fuerte
03.
Resaltamos la importancia de la fuerza en cada actividad diaria, brindándote las herramientas para fortalecerla y hacerla parte integral de tu vida.
Más rápido
04.
Nuestros entrenamientos te ayudarán a ganar rapidez y agilidad, llevando tu rendimiento a otro nivel.
ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO
Nuestros servicios
Crosstraining
Una combinación de ejercicios que desafían tu cuerpo, mejorando fuerza, resistencia y flexibilidad, adaptándose a todos los niveles de condición física para lograr resultados completos.
Fullbody
Entrenamiento completo para fortalecer todo el cuerpo con una variedad de ejercicios adaptados a todos los niveles de condición física.
Up training/HIIT
Entrenamiento de intervalos de alta intensidad para quemar calorías, mejorar la resistencia y fortalecer todo el cuerpo en sesiones cortas pero efectivas.
Entrenamiento de resistencia
Utiliza tu peso corporal como resistencia en un entrenamiento de suspensión que mejora fuerza, equilibrio y flexibilidad, ideal para desafiar tu cuerpo en cualquier lugar.
Running
Incorpora movimientos naturales que mejoran tu fuerza, preparándote para desafíos diarios y deportivos, adaptado a todos los niveles de condición física.
Entrenamiento de ciclismo
Recibe programas de ejercicio adaptados a tus metas y necesidades, con seguimiento y apoyo constante de nuestros entrenadores expertos.
Nuestro programa
Entrenos a medida
Creamos rutinas donde trabajamos tanto la fuerza con el entrenamiento cardiovascular sin olvidarnos el trabajo del core que es unos de los más importantes.
El dolor que sientes hoy será la fuerza que necesitas mañana. Persiste, trabaja duro y alcanzarás tus metas
