Llevo más 20 años practicando deporte de resistencia y siempre ha sido mi gran pasión a la vez que mi escape para disfrutar de la naturaleza.
Siempre me ha gustado entrenar de manera eficiente y poco a poco me fui interesando por la fisiología del deporte, empecé a estudiar todo lo relacionado con el deporte para que llegara un día en el que mi pasión fuera mi profesión y decidí montar mi propio centro funcional.

¿Quién Soy?

Soy Miguel Ángel Requena, fundador y director de este centro dedicado al crecimiento personal y profesional.

En Up Training Center, nuestra misión es empoderar a las personas para que alcancen su máximo potencial. Creemos que el aprendizaje continuo y el desarrollo personal son fundamentales para el éxito en cualquier área de la vida.

¿Por qué elegirnos?

Experiencia y Trayectoria: Con más de 6 años en el campo del fitness y la capacitación personal, hemos ayudado a cientos de personas a transformar sus vidas.

Metodología Innovadora: Nuestros programas se basan en enfoques modernos y prácticos. Utilizamos técnicas probadas para maximizar el aprendizaje y el crecimiento. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.

Enfoque y Filosofía: Mi enfoque principal al diseñar programas de entrenamiento es crear rutinas que aborden tanto la fuerza como el entrenamiento cardiovascular, sin olvidar el trabajo del core, que es fundamental para un rendimiento óptimo.

Tengo una filosofía que guía mi trabajo, basada en el Axioma de Beevor: “El cerebro no conoce la acción de los músculos aislados, sino el movimiento. Si entrenamos músculos, podemos olvidar los movimientos; si entrenamos movimientos, nunca olvidaremos los músculos”.

Llevo más de 20 años como profesional, practicando deportes de resistencia. Siempre he sido apasionado por el entrenamiento eficiente y la fisiología del deporte.

¡Estoy emocionado de ser parte de Up Training Center y ayudarte en tu viaje hacia el bienestar y el éxito!